産後骨盤矯正

産後の体調や体重などの変化が気になる方には、是非産後骨盤矯正をお試しいただきたいです。

産後骨盤矯正は骨盤が緩んでいる時期がチャンスですが、まずはママの身体をゆっくり休めることが先決です。

自然分娩の方は1ヶ月から3ヶ月の間に施術を開始するとベストです。 ※産後の1ヵ月検診を受けてからが安心です。

帝王切開の方は傷口のこともありますので、お身体の状態と相談しながら始めると良いですね。産後の身体は非常にデリケートなので、その方の体調や痛みなどを考慮しながら、手で行うソフトな施術で産後の方に特化した骨盤矯正を行います。

カウンセリングでお一人おひとりのお悩みに寄り添い、検査でしっかり今の状態を確認した上で身体を整えていきます。

小さなお子様と一緒の外出も一苦労です。たかしま整骨院ではバウンサーなども用意し、お子様と一緒でも安心な環境を整えております。産後の身体の不調はぜひご相談ください！

産後骨盤矯正で理想や希望を叶え、きれいな身体・健康な身体へと整えていきましょう！

妊娠、出産で骨盤は緩みます

出産後の女性の身体の中で、一番大きな変化があるのは骨盤です。約10ヶ月間、お腹の中で赤ちゃんを育み、出産に向け骨盤は大きく開きます。「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤周りの靭帯が緩みます。

骨盤は出産後、元のきれいな状態に戻るのが難しい

出産を終えると、骨盤はゆっくりと元の位置に戻ろうとします。しかし、産後のママは赤ちゃんのお世話と、家事をこなし、毎日が目の回るような忙しさです。前かがみでの授乳や沐浴、おむつ替え、身体を揺らしながらの抱っこで無理な姿勢が続きます。

靭帯が緩み、筋力も落ちた骨盤はグラグラと不安定なまま正しい位置に戻りにくくなります。

ですので、骨盤が緩んでいる産後の時期に骨盤矯正を行うのは、身体の痛みや不調、スタイルをきれいに整えるチャンスなのです。

産後骨盤矯正のメリット

骨盤は上半身と下半身を繋いでいるとても大切な場所です。骨盤の位置がずれていると、身体には様々な痛みや不調が表れます。

スタイルが良くなる

骨盤が歪むと内臓も正しい位置におさまらないので、十分な働きが出来ません。お腹がぽっこり出たり、お尻も大きくなります。また、代謝も落ちるので痩せにくく、太りやすい身体となります。産後に骨盤を整えると内臓がきちんと正しい位置に戻り、機能も正常に働くのでスタイルが良くなり、代謝もアップし、痩せやすい身体へと変わります。

体の痛みや不調の解消、緩和

骨盤が正しい位置に戻ると、骨盤内の血液や体内のリンパの流れも促されます。姿勢も良くなるので、肩こりや腰痛、頭痛の緩和、冷えや便秘、生理痛などの解消にも繋がります。また、ホルモンバランスも整うので肌の調子が良くなり、身体の内側、外側からきれいになります。