膝の痛み

膝が痛いと動かすのもつらいですよね。少しの距離も動きたくない、歩きたくないという気持ちにもなってしまいます。

膝は大事なパーツです。これから先も動く、使える膝をしっかりと作っていきます！つらい膝の痛みは是非、たかしま整骨院にお任せください！

膝の痛み1つとっても、お1人おひとり感じ方が違います。その方の生活習慣や仕事内容、姿勢などカウンセリングと検査で細かくチェックします。

そして、O脚なのかX脚なのか足の形も見ます。どちらも股関節に大きな影響があるので、足の形も重要です。手技で筋肉をほぐし、関節などの骨格を整えます。

骨盤の歪みが関係しているのであれば骨盤を整え、膝を正しく使えるように身体全体を調整します。

いきなり手技でほぐすのではなく、超音波で膝の負担を軽くします。

痛みが強い場合はハイボルトを使用し、炎症を抑えます。膝の変形が見られる場合、1度や2度の施術では痛みを取り除くことは難しいですが、しっかりと時間をかけて、筋力を付けていき、膝の動きを滑らかにしていきます。

どの関節もそうですが、膝が痛いと動く気にもなりません。大切な関節です。どうか、諦めないで。大田原市たかしま整骨院にお任せください！

膝は股関節と足関節に挟まれている、いわば中間管理職のような存在ですが、一番大切な関節です。上からも下からも影響されるので、身体にかかる衝撃や体重を逃がす役割を膝関節・股関節・足関節が連動し、動いています。

一番大きな関節である股関節、足関節、そして、膝の関節の整列が乱れると、身体のバランスが崩れ、膝にストレスがかかります。

膝の痛みや違和感も、人それぞれ違います。例えば、階段の昇り降りがつらい人、正座が出来ない人、畳の上で膝が伸ばせない人など。痛む箇所も、膝のお皿の上下左右の一部分だったり、内側、あるいは外側だったりします。

そして、膝の痛みは高齢者の方に限った事でありません。体重の増加など生活習慣や、スポーツでのケガ、交通事故、膝に負担がかかるようなお仕事をされている方など、あらゆる年齢や環境で膝が痛くなるケースもあります。

膝に水が溜まるのは自己防衛反応

膝が痛くなると、頻繁に「水を抜きに行く」方がいらっしゃいます。これは、膝の関節を覆っている関節包の内側に粘り気のある液体が分泌され、膝にかかる負荷を分散させ、関節を守る役割をしています。

通常、分泌された液体は一定量を保っていますが、膝の関節に負担が掛かり続けると、炎症が起き、膝に熱を持ったり、液体が異常に増加し、悪循環となります。

• 痛みがある
• 歩きにくい
• 膝が重だるい
• 膝がブヨブヨする

熱や腫れをもっているこのような状態を膝に感じたら、早めに的確な対応が必要です。